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化学化工学院在翔安校区学生社区举办沙盘体验沙龙活动
发布时间:2022年07月26日 浏览次数:

暑期将至,化学化工学院在翔安校区“一站式”学生社区开展“一沙一世界——团体凝聚力沙盘体验沙龙”,再次邀请了国家二级心理咨询师张秀丽老师做为主讲人。此次活动由我院硕士研究生2021级6班党支部吴丽雯主持,我院师生积极参与。

活动开始,张秀丽老师结合理论、实践对沙盘的组成、团体沙盘游戏进行了简要介绍。其中特别讲述到沙盘游戏对儿童心理健康的积极作用,包括对家庭关系的调节和个人心理上的疏导。被制作的沙盘能够很大程度上折射一个人的心理状态,同时对沙盘的解读和调整可以进更深层次地了解和改善大家的内心世界。在这个过程中,张秀丽老师一步步的指导使得大家对自己心理状态有了更深的认识,同时也让大家享受与自己心灵对话的奇妙状态。

这次活动的第一阶段,张老师指导每个小组,各自选择代表自己的过去、现在和将来的玩具模型,两两一个为游戏单位,让双方对各自的过去,现在和将来进行一个简单的描述,之后又通过现在的自己与过去和将来的自己对话的形式,让大家对自我的认识更进一步。

第二阶段,选出六位同学进行正式的团体沙盘的体验,通过六轮的制作,最终构造了一个用六个不同世界重叠出的“沙盘家园”。紧接着,对制作沙盘过程的一轮一轮的复盘,让团队中每个人畅所欲言,了解彼此的想法和世界。在此过程中,秀丽老师不断提问,并根据回答情况分析其心理学状态。你是否有打破过规则?面对别人打破规则时,你是怎样的看法?你觉得沙盘中的哪一个沙具最能代表你自己?它在整个世界中起到了怎样的作用呢?

最后,张老师请参与者依次将沙盘摆成自己最想要的样子,拍照留念。并提出思考:在最后一轮摆放中,你脑海中是否有其他成员的声音?如果有,他们的声音占据了多大比例呢?如果没有,是什么让你坚定地忽视他们呢?

在张秀丽老师的引导和陪伴下,团体成员按照一定规则共同制作一个沙盘,并对形成的团体"沙画"进行分享。这个过程,团体成员巧妙地绕过防御与阻抗,以一种"润物细无声"的方式实现着团体动力与个人无意识的交流,从而促进每个参与者的心灵成长。本次活动对于改善团体的人际互动、促进团体和个体成长都取得了很好的效果,同学们受益匪浅,活动圆满成功。